JUVENTUD RESILIENTE

En Medicina Integral y Salud promovemos una educación para que los alumnos se sientan protegidos, respetados y acompañados. Fomentar sus fortalezas. Que puedan desarrollar autonomía en un ambiente con vínculos saludables.

 

Nuestros programas y charlas, dirigidos a docentes y padres, favorecen la generación de un clima positivo para que los estudiantes se sientan seguros y responsables. 

¿Cómo es un alumno resiliente?

Es aquél capaz de adaptarse de manera positiva a las situaciones difíciles. 


Puede:


•    Reflexionar sobre sus emociones y controlar mejor sus impulsos.
•    Interaccionar con emociones como el miedo, la frustración y el enojo.
•    Relacionarse con otros en formas más empáticas y compasivas.
•    Reducir el estrés y la ansiedad.
•    Mejorar el rendimiento académico.
•    Desarrollar buenos hábitos de trabajo.
•    Mejorar la memoria.
•    Aumentar la autoestima.


 

¿Cómo afecta el estrés a tu alumno?
 

El estrés crónico tiene un impacto en el desarrollo del cerebro del niño y adolescente. 


Las neurociencias muestran que ciertas herramientas potencian el desarrollo individual.

¿Para qué Programas de Manejo del Estrés y Entrenamiento en Resiliencia en una Institución Educativa?


Los alumnos que practican técnicas para desarrollar la resiliencia y mejorar la conducta
adaptativa muestran una capacidad de respuesta y recuperación mejor ante situaciones que producen estrés .

¿ Qué temas se abordan?

  • Tomar conciencia del estrés - cómo impacta en el aprendizaje

  • Fisiopatología de la Respuesta al Estrés y su equilibrio en la Respuesta de Relajación

  • Reconocer los disparadores de estrés y sus efectos a nivel físico y emocional.

  • Disminuir la ansiedad antes de los exámenes y sentir más control ante situaciones de exigencia

  • Técnicas para optimizar el rendimiento en situaciones estresantes

  • Métodos de meditación para reducir síntomas y mejorar la salud física, como respiración profunda, Mindfulness e imágenes

  • Fomentar pensamientos y actitudes positivas

  • Desarrollar hábitos positivos duraderos que puedan crear resiliencia personal

Los programas y charlas proporcionan a las comunidades educativas herramientas de manejo del estrés que ayudan a los estudiantes a optimizar su rendimiento en el aprendizaje.

¿A quiénes está dirigido?


El Programa está dirigido a docentes y padres que estén interesados en aprender y experimentar herramientas que puedan transmitir al alumnado.

 

JUVENTUD RESILIENTE - PROGRAMAS

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

POR QUÉ ELEGIR MEDICINA INTEGRAL Y SALUD


Medicina Integral y Salud es un equipo médico con formación en centros de excelencia académica mundial.

 

Con su experiencia médica profesional, unifica los fundamentos científicos de la Medicina Cuerpo y Mente con Medicina Tradicional , generando una atención personalizada y un abordaje integral.


Nuestro enfoque basado en la evidencia científica ha sido aprobado para ayudar a reducir la ansiedad para rendir pruebas, fortalecer la memoria y concentración y mejorar el rendimiento académico.

JUVENTUD RESILIENTE

PROGRAMA CUATRO ENCUENTROS

Duración una hora y media

Lugar en la institución educativa

Fecha y horario a convenir

JUVENTUD RESILIENTE

PROGRAMA DE OCHO ENCUENTROS

Duración una hora y media

Lugar en la institución educativa

Fecha y horario a convenir

JUVENTUD RESILIENTE

PROGRAMAS a MEDIDA

Desarrollamos programas según las necesidades e intereses de cada institución educativa. 

CEREBRO ADOLESCENTE

NEURODESARROLLO e IMPACTO en COMPORTAMIENTO y  EMOCIONES

Comprender las bases neurofisiológicas de la adolescencia.

Para más información envía tu consulta a medicinaintegralysalud@gmail.com

SAN ISIDRO

(11) 70781400

Monseñor Magliano 3041

San Isidro

Buenos Aires

BELGRANO

(11) 24565414

Conde 2024

Belgrano 

Ciudad Autónoma de Buenos Aires

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